Palestra - fitness club Olsztyn

PALESTRA - fitness club Olsztyn

Grafik zajęć grupowych

Klub czynny Pn-Pt w godz. 8.00-21.30, Sb 8.00-15.00.
Tel.: 89 541 47 15 lub kom. nr 501 009 724

GRAFIK  WAŻNY OD 28.05.2021r.

intensywnosc-niska – intensywność niska
intensywnosc-srednia – intensywność średnia
intensywnosc-wysoka – intensywność wysoka

PN
17.00 - 17.55Intensywność wysoka18.00 - 18.55Intensywność średnia19.00 - 20.00Intensywność średnia20.15 - 21.15Intensywność wysoka
Trening obwodowy
Paweł		BODY SHAPE
Monika 		LOW&TONE
Ela		Trening Funkcjonalny Tomasz
WT10.00 - 11.00Intensywność niska18.00 - 18.55Intensywność średnia19.00 - 20.00Intensywność średnia
SENIOR STRETCH
Ela		Perfekt Brzuch
Monika 		Biodr/uda/pośl.
Grażyna
ŚR18.00 - 18.55Intensywność wysoka19.00 - 20.00Intensywność średnia
STEP
Monika 		BALL&PLECY
Ela
CZ10.00 - 11.00Intensywność niska18.00 - 18.55Intensywność średnia19.15 - 20.15Intensywność średnia20.15 - 21.15Intensywność wysoka
SENIOR SHAPE
Ela		PILAYOGA
Małgosia		CHOREO-SHAPE
Grażyna 		Trening Funkcjonalny Tomasz
PT18.00 - 18.55Intensywność wysoka
Trening obwodowy
Paweł

Uwaga!

Konieczna zmiana obuwia, korzystanie z ręcznika oraz dezynfekowanie używanych przyborów.

Honorujemy karty z programów Benefit, Fitprofit, BeActive i OKSystem/Medicover

Zobacz również


89 541 47 15 501 009 724
ul. Żurawskiego 1A/6 10-689 Olsztyn
  • Cennik
    Cennik
  • Grafik
    Grafik zajęć
Formy aerobiku
Formy aerobiku