Grafik zajęć grupowych

Strona główna » Wpisy » Nasza oferta » Grafik zajęć grupowych

Klub czynny Pn-Pt w godz. 8.00-21.00, Sb 8.00-15.00.
Tel.: 89 541 47 15 lub kom. nr 501 009 724

GRAFIK WAŻNY OD 28.05.2021r.

– intensywność niska
– intensywność średnia
– intensywność wysoka

PN		`18.00 - 18.55Intensywność średnia`	`19.00 - 20.00Intensywność średnia`	`20.15 - 21.15Intensywność wysoka`
PN		BODY SHAPE Monika + on-line	LOW&TONE Ela	Trening Funkcjonalny Tomasz
WT	`10.00 - 11.00Intensywność niska`	`18.00 - 18.55Intensywność średnia`	`19.00 - 20.00Intensywność średnia`
WT	SENIOR STRETCH Ela	Płaski Brzuch Monika	Biodr/uda/pośl. Grażyna
ŚR		`18.00 - 18.55Intensywność wysoka`	`19.00 - 20.00Intensywność średnia`
ŚR		CARDIO SHAPE Monika + online	BALL&PLECY Ela
CZ	`10.00 - 11.00Intensywność niska`	`18.00 - 18.55Intensywność średnia`	`19.15 - 20.15Intensywność średnia`	`20.15 - 21.15Intensywność wysoka`
CZ	SENIOR SHAPE Ela	Biodra/uda/pośladki Monika + on-line	CHOREO-SHAPE Grażyna	Trening Funkcjonalny Tomasz
PT		`18.00 - 18.55Intensywność wysoka`
PT		STEP Monika + on-line

Uwaga!

Konieczna zmiana obuwia, korzystanie z ręcznika oraz dezynfekowanie używanych przyborów.
Niektóre zajęcia z Moniką są dostępne również w wersji on-line w grupach zamkniętych. Osoby, które chciałyby ćwiczyć w domu proszone są o kontakt tel. 501009724.

Honorujemy karty z programów Benefit, Fitprofit, BeActive i OKSystem/Medicover